O Ginseng Indiano é o nome popular da Ashwagandha (Withania somnifera), uma das ervas mais valiosas da Ayurveda, chamada assim por sua longa tradição como tônico de vitalidade, à semelhança do ginseng. Na medicina ayurvédica é classificada como rasayana (planta de rejuvenescimento) e usada há séculos.A ashwagandha é um adaptógeno, o nome dado às plantas que ajudam o corpo a se adaptar e manter o equilíbrio diante do estresse do dia a dia. É procurada por quem busca sensação de calma, disposição e noites mais tranquilas, sem abrir mão da energia.
