A Fisioball Orthopauher Fg-20 55cm é uma bola suíça de alta resistência desenvolvida para auxiliar na prática de exercícios físicos, fisioterapia e reabilitação. Seu uso promove o fortalecimento muscular, a melhora do equilíbrio e o alinhamento postural de maneira segura e eficiente.
Indicada para atividades de baixo impacto, ela permite trabalhar diversos grupos musculares de forma dinâmica, sendo ideal tanto para treinos residenciais quanto para o uso em clínicas de reabilitação e estúdios de pilates.
O que é o Fisioball?
O Fisioball é um utensílio esportivo e ortopédico, também conhecido como bola suíça ou bola de ginástica, projetado com tecnologia antiestouro para garantir total segurança durante os exercícios. Ele funciona como uma base instável que desafia o corpo a manter o equilíbrio constantemente.
Destinado a pessoas de diferentes níveis de condicionamento, este utensílio é essencial para realizar movimentos de cinesioterapia, auxiliando no ganho de força e na mobilidade articular com suavidade e proteção.
Composição e ativos do Fisioball
Consulte o rótulo para a composição completa.
Benefícios do Fisioball
O uso frequente deste utensílio proporciona uma melhora global na saúde do corpo e na qualidade dos movimentos no dia a dia. Seus benefícios incluem:
- Promove o fortalecimento da musculatura do core, do abdômen e das costas.
- Auxilia no desenvolvimento do equilíbrio dinâmico e coordenação motora.
- Contribui diretamente para a melhora e correção da postura corporal.
- Permite realizar alongamentos profundos e aliviar tensões acumuladas.
Como usar o Fisioball?
Utilize o Fisioball para treinos de pilates, yoga, reabilitação ou alongamento funcional. Recomenda-se realizar os movimentos de forma lenta e controlada, mantendo o abdômen contraído e a respiração contínua para maior estabilidade.
Sempre realize os exercícios em superfícies planas, limpas e totalmente livres de objetos cortantes ou pontiagudos. A frequência de uso deve ser definida de acordo com sua rotina de treinos ou orientação profissional.
Restrições e conservação do Fisioball
Evite inflar o produto além do diâmetro indicado pelo fabricante e respeite o limite de peso recomendado na embalagem. O uso por crianças deve ser sempre supervisionado por um adulto responsável.
Conserve o utensílio em local seco, fresco e longe de fontes de calor direto ou exposição prolongada ao sol. Para a higienização, utilize apenas um pano macio umedecido com água e sabão neutro.