O Fisioball Orthopauher Fg-21 75cm é uma bola suíça inflável desenvolvida para a prática de atividades físicas, reabilitação e treinos funcionais. Ela serve como suporte para exercícios que estimulam a coordenação motora, o equilíbrio e o condicionamento físico geral.

Seu principal benefício é o fortalecimento do core e a melhora da flexibilidade corporal por meio de treinos de baixo impacto, sendo um acessório versátil para rotinas de cuidados com o corpo e bem-estar.

O que é o Fisioball?

O Fisioball é um utensílio de fisioterapia, pilates e ginástica funcional, indicado para auxiliar em treinos de resistência muscular e flexibilidade. Ele se destina ao uso doméstico, em academias ou em clínicas especializadas de reabilitação física.

Este acessório é produzido com material altamente resistente, garantindo durabilidade e segurança durante a execução de movimentos que exigem sustentação do peso corporal.

Composição e ativos do Fisioball

Consulte o rótulo para a composição completa.

Benefícios do Fisioball

O uso regular deste acessório proporciona suporte dinâmico para diversos grupos musculares, sendo indicado para pessoas de diferentes níveis de condicionamento físico.

Auxilia no desenvolvimento do equilíbrio e da coordenação motora.
Promove o fortalecimento da musculatura estabilizadora da coluna.
Permite a realização de alongamentos suaves e de baixo impacto nas articulações.
Atua como facilitador para exercícios de correção postural.

Como usar o Fisioball?

Utilize o acessório sobre superfícies planas, limpas e livres de objetos cortantes. Infle o produto até atingir a rigidez e o diâmetro recomendados, respeitando os limites indicados no manual de instruções para preservar a elasticidade do material.

Integre a bola na sua rotina de treinos diários ou sessões de fisioterapia, realizando movimentos controlados de alongamento, pranchas, abdominais ou agachamentos, conforme orientação profissional.

Restrições e conservação do Fisioball

Evite o contato direto do material com superfícies ásperas, calor excessivo ou objetos pontiagudos que possam perfurar a estrutura. Para a limpeza, utilize apenas um pano umedecido com água e sabão neutro, evitando produtos químicos abrasivos.

O uso por crianças ou pessoas em processo de reabilitação motora deve ser sempre supervisionado por um profissional de saúde qualificado ou responsável.

Perguntas Frequentes

Para qual altura é indicada a Fisioball de 75cm?

A Fisioball com diâmetro de 75cm é geralmente recomendada para pessoas com altura entre 1,88m e 2,03m, garantindo a angulação correta das articulações durante os exercícios.

Como inflar a Fisioball de maneira correta?

Utilize uma bomba de ar adequada e infle a Fisioball em etapas. Deixe que o material se expanda gradualmente e evite ultrapassar a medida de 75cm para não comprometer a resistência física do produto.

A Fisioball suporta até quantos quilos?

O produto é confeccionado em material de alta resistência mecânica, suportando com segurança treinos dinâmicos e cargas elevadas. Verifique as especificações exatas de carga no manual do fabricante.

Posso usar a Fisioball para trabalhar sentado?

Sim, a Fisioball pode ser utilizada como assento temporário para auxiliar na ativação dos músculos do core e na manutenção de uma postura ereta durante o trabalho.

Como higienizar a minha Fisioball após o treino?

A limpeza deve ser feita com um pano macio levemente umedecido em água e sabão neutro. Seque completamente antes de guardar e evite a exposição direta ao sol forte.

Fisioball Orthopauher Fg-21 75cm

Descrição