Suplemento alimentar em gotas de melatonina, a Luna Melatonina da Bioroots traz 210 mcg por gota em uma fórmula limpa, sem lactose, sem glúten e com aromas naturais. Desenvolvida para quem busca uma solução prática e natural para melhorar a qualidade do sono.
A Ciência por trás do sono
Dormir é essencial para a saúde e o bem-estar. Durante o sono, o corpo realiza funções vitais, como a regeneração celular, o fortalecimento do sistema imunológico e o processamento de memórias. No entanto, uma rotina desregulada ou fatores externos, como o uso excessivo de telas, podem atrapalhar esse ciclo e gerar um grande impacto não só durante o sono, como também ao longo do dia.
O papel da Melatonina
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo, essencial para regular o ciclo do sono e manter o equilíbrio do relógio biológico. Sua principal fonte é a glândula pineal, localizada no centro do cérebro, mas ela também é produzida em outros órgãos, como o intestino e os pulmões. Sua síntese depende de nutrientes essenciais e de condições externas, como a ausência de luz. Por isso, os níveis de melatonina aumentam durante a noite, sinalizando ao nosso corpo que é hora de dormir.
O Que Acontece Quando Falta Melatonina?
Quando a produção de melatonina é reduzida, o corpo todo sente. Essa deficiência pode levar a dificuldades para dormir, cansaço ao longo do dia, irritabilidade e até desequilíbrios metabólicos. Felizmente, suplementar melatonina pode ser uma solução natural e eficaz para ajudar o corpo a retomar seu ritmo.
Informações adicionais
Marca: Bioroots
Unidades por embalagem: 1 unidade
Dose por porção: 210 mcg
Uso: 1x durante a noite
Formato: Líquido
Origem: NACIONAL
Característica: Sem lactose, Sem glúten, Vegano, Livre de Transgênicos